来源:e家政 日期:2016-12-22
孕妇需要补血吗?对于孕妇来说,孕期需要补充各种各样的营养物质,这样才能防止营养不良并且为自己以及胎儿提供充足的营养物质。然而,许多孕妇对于是否需要补血,却有着不同的观点。那么孕妇会不会贫血呢?孕妇需要补血吗?
孕妇需要补血吗?e家政月嫂表示:孕妇在孕期如果出现头晕、脸色苍白的症状,此时很有可能是缺血的征兆。如果检查确定贫血的话,是需要在医生指导下进行补血的,以免导致贫血影响胎儿有营养不良的情况。
孕妇需要补血吗?孕妇贫血的危害?
贫血会使孕妇的血液携带养料和氧气的能力下降,严重的话会影响胎儿的营养吸收。一般新生儿不至于贫血,但体内铁的贮备会比正常的新生儿少,在出生三、四个月之后,吃母乳的婴儿也可能会贫血,免疫力会下降,一不留神就可能会出现感冒发烧等情况,让父母们心疼不已。
孕妇需要补血吗?孕妇贫血吃什么好?
1、含铁的食物
多食用含血红铁的动物性食物,如肝脏、瘦肉、内脏、动物血。而植物性非血红素的食物分别有蛋黄、红枣、红糖、干果、蘑菇等。建议在贫血严重的孕妇多吃含有含血红素铁的食物。
2、补充维生素C
维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此,患有贫血的孕妇建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如:芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。长期坚持的话,贫血症状会得到有效的改善。
3、口服铁剂
对于中度以上贫血,除改善营养外,可口服铁剂治疗,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。如果孕妇担心肚里的宝贝,对任何药物都心存疑虑。对于铁剂孕妈咪尽可放心,只要遵医嘱规范服用,对胎宝贝只有好处没有危害。
孕妇需要补血吗?通过以上详细的讲解,现在大家对此有了详细的了解了。孕妇需不需要补血,应当看是否贫血,不能盲目的补血。否则一旦补充过度的话,反而会对健康造成一定的危害,因此广大孕妇要引起注意。