新生儿睡眠不好的原因有哪些?大家都知道新生儿每天除了吃，几乎大部分的时间都是处于睡眠状态。然而也有的新生儿睡眠质量不太好，比如白天不睡或者晚上不睡等等，这令宝妈们非常的苦恼，担心影响到宝宝的健康成长。那么新生儿睡眠不好的原因有哪些呢?

新生儿睡眠不好的原因?e家政资深月嫂、育婴师表示：　新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18—22小时是在熟睡之中。如果宝宝晚上睡觉会出现不踏实的现象，如容易惊醒，睡眠质量不高，爱哭闹，常发出各种哼哼的声音，宝宝气色也不是很好，一旦出现这种状况，妈妈们就要多加关注了，这就是睡觉不安稳的表现。

新生儿睡眠不好的原因?

1、缺钙

缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

2、缺乏安全感

妈妈的子宫对于胎儿时期的宝宝来说，是封闭、安全且温暖的。出生之后宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。

3、当宝宝情绪或心理上遭受较大的波动或伤害时，自然夜里会睡不安稳。因为白天太兴奋造成的话，通常顶多影响一两天的夜眠。但若是遭到惊吓、虐待则可能影响深远，虐待除了对身体、心理的伤害还包括刻意忽视，宝宝心理无法获得充分的安全感，这些都可能造成睡眠不好。

新生儿睡眠不好的原因?通过以上的阅读，相信大家对此有了更多的了解了。新生儿的睡眠质量关系到成长发育，因此每一位宝妈们都应当引起重视，给宝宝创造一个舒适温馨的睡眠环境，让宝宝养成良好的睡眠习惯。