婴儿睡眠不好会有哪些影响?大家都知道婴幼儿每天需要保证充足的睡眠，这样才能健康的成长发育，因此要让宝宝每天有个良好的睡眠质量。然而有不少宝妈们因为宝宝每天睡不好而发愁，担心会对孩子的成长造成危害。那么婴儿睡眠不好会有哪些影响?

婴儿睡眠不好会有哪些影响?e家政资深月嫂、育儿嫂表示：睡眠对于婴儿的成长是非常重要的，这可以通过荷尔蒙体现出。成长的荷尔蒙最主要是在睡眠的过程中分泌的，如果睡不够的话，荷尔蒙得不到充分的分泌，会影响儿童的成长。

婴儿睡眠不好会有哪些影响?

1、影响长高、

影响孩子生长发育的因素除了有遗传因素、营养情况、锻炼情况等，还与生长激素的多少有关。如果人体已经进入熟睡状态，那么就有更多的生长激素分泌出来。如果孩子每天能够保证足够的睡眠时间，就可以长得更高。但如果孩子经常没有充足的睡眠，那么就会阻碍生长激素的分泌，孩子的身高也会受到影响。

2、影响智力发育

睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现，婴儿在熟睡之后，脑部血液流量明显增加，因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。宝宝如果睡得很好，醒来时精神也会好，白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好，醒来时状态不好，不易接受周围的事物。

3、精神状态差

睡眠不足的宝宝精神相对较差，每天的活力不是特别足，总是昏昏沉沉的，呼喊宝宝时反应差一点，吃奶的时候注意力也不是特别集中。但从睡眠时间上很难定义说少于几小时就是睡眠不足。 如果新生儿睡眠不足可能会影响全身的各个器官，但影响的程度不会很剧烈。

婴儿睡眠不好会有哪些影响?通过以上的阅读，相信大家对此有了一定的了解了。睡眠质量对任何人的影响都是非常大的，尤其是对处于生长发育关键时期的婴幼儿来说更加重要，因此宝妈们应当引起重视。