如何预防宝宝喝奶粉上火?对于奶粉喂养的宝宝来说，经常会出现大便干燥甚至是便秘的现象，这应该就是我们常说的喝奶粉上火的表现。然而有的宝宝上火的程度更加严重，食欲都受到影响了，因此奶粉上火对宝宝的影响还是蛮大的，我们作为家长应当做好预防哦!那么如何预防宝宝喝奶粉上火?

如何预防宝宝喝奶粉上火?e家政资深月嫂、育儿嫂表示：宝宝上火的可以表现为大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等。引起上火与宝宝的发育情况、奶粉质量以及喂养方式都存在一定的关系。

如何预防宝宝喝奶粉上火?

1、喝奶粉的同时搭配一些果汁

宝宝如果太小，建议妈咪们还是主要选择母乳喂养，而宝宝如果过了七八个月大，这时候可以选择喝奶粉，但是，如果妈咪们想要更好地预防宝宝喝奶粉上火的问题，那么，可以适当地给宝宝添加一些辅食，例如各种水果汁和蔬菜汁都可以，蔬菜粥、水果粥也是预防宝宝喝奶粉上火和促进消化的好选择。

2、辅食喂养要重视

还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。 此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。

3、挑选合适的宝宝奶粉

宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火。

如何预防宝宝喝奶粉上火?喝奶粉上火是宝宝很常见的现象，而家长们需要正确的看待这个问题，要分析其中的原因，不能盲目的归结为都是奶粉的责任。另外平时应当注意给宝宝多喝水以及果汁来降火。