宝宝吃饭不咀嚼怎么办?大家都知道，吃饭要细嚼慢咽，这样不仅对胃好，而且也有助于消化吸收。可是不少家长们反应宝宝吃饭或者吃其他东西的时候，很少咀嚼直接就吞咽下去，即使已经长牙了，难道这是因为宝宝习惯喝还不会嚼吗?宝宝吃饭不咀嚼怎么办?

宝宝吃饭不咀嚼怎么办?e家政资深月嫂、育儿嫂表示：4-8个月是婴儿学习咀嚼和吞咽的最佳时期，错过这一时期，婴儿学习吃东西将变得比较困难。另外宝宝并不是天生就会咀嚼的，不像吃奶那样几乎不用练就会的，因此家长们应当抓住机会。

宝宝吃饭不咀嚼怎么办?

1、给宝宝锻炼的机会

刚开始练习咀嚼时，应将食物如饼干、馒头片等掰成小块后再喂给孩子。孩子最初可能会将食物含在嘴里，然后再吐出来，此时不要气馁，应鼓励孩子反复练习，成人也可做示范，经多次练习后孩子将掌握咀嚼食物的要领。需要注意的是不要喂花生米、黄豆等圆而硬的食物，以防孩子误吸导致窒息等危险。

2、改变辅食

孩子常吃软性食物或流质、半流质食物，缺乏咀嚼的训练。下颚力量弱，稳定性差，自然而然孩子就不会咀嚼了，也就导致了言语障碍。此时，我们要让孩子得到及时的干预，通过咬牙胶棒，给予咬合训练，增强下颚骨的力量，稳定性及对称性，改善咀嚼能力，提升发音的清晰度。

3、家长们要渐进的培养

咀嚼能力是宝宝整个口腔动作长时间且经常的练习使用，才能达到的能力。如果家长没有积极训练宝宝的咀嚼能力，并忽略提供各个阶段不同的辅食，等宝宝过了1岁之后，家长就会发现宝宝因为没有良好的咀嚼能力，而无法咀嚼较粗或较硬的食物，有可能造成营养不均衡、挑食、吞咽困难等问题。

宝宝吃饭不咀嚼怎么办?通过以上的阅读，相信大家对此有了一定的了解了。宝宝咀嚼训练是一个循序渐进的过程，家长们在平时要有目的性的耐心培养，尤其是在辅食的制作要有一个从液态到固态逐渐变化的过程。